1. 合理休息：在接受人工助孕期间以及胚胎移植后，一定要合理休息，避免劳累，不要熬夜，保持良好的作息习惯。
2. 饮食调理：饮食上要营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用过于油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物。
3. 情绪稳定：接受人工助孕期间以及胚胎移植后，要保持良好的心态，情绪稳定，不要过于焦虑和紧张，以免影响胚胎着床和发育。
4. 禁止性生活：在接受人工助孕期间以及胚胎移植后，要禁止性生活，以免影响胚胎着床和发育。
5. 避免剧烈运动：接受人工助孕期间以及胚胎移植后，要避免剧烈运动，尤其是重体力劳动，以免影响胚胎着床和发育。
6. 及时就医：在接受人工助孕期间以及胚胎移植后，如果出现腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，以免发生意外情况。
7. 注意个人卫生：在接受人工助孕期间以及胚胎移植后，要保持外阴清洁，避免感染。
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